CHƯƠNG TRÌNH DINH DƯỠNG
🥗 HƯỞNG ỨNG TUẦN LỄ "DINH DƯỠNG VÀ PHÁT TRIỂN" NĂM 2026 🥗
✨ Chủ đề: “Đổi mới hôm nay - Dinh dưỡng tốt ngày mai” ✨
Trạm Y tế phường An Lạc triển khai các hoạt động hưởng ứng Tuần lễ “Dinh dưỡng và Phát triển” năm 2026 từ ngày 16/10/2026 đến ngày 23/10/2026.
Với thông điệp “Đổi mới hôm nay - Dinh dưỡng tốt ngày mai”, Trạm Y tế phường An Lạc kêu gọi toàn thể cộng đồng cùng chung tay đổi mới hệ thống lương thực, thực phẩm theo hướng bền vững, thực hiện chế độ ăn lành mạnh vì sức khỏe hôm nay và tương lai.
📢 7 THÔNG ĐIỆP TRUYỀN THÔNG TRỌNG TÂM
1. Sản xuất thực phẩm an toàn, bền vững: Tích cực đổi mới sản xuất theo hướng an toàn, đa dạng, thích ứng với biến đổi khí hậu, đảm bảo mọi người dân đều tiếp cận thực phẩm đầy đủ, giàu dinh dưỡng.
2. Tiết kiệm và chống lãng phí: Giảm thất thoát thực phẩm từ sản xuất đến tiêu dùng; mua vừa đủ, bảo quản đúng cách, chế biến hợp lý để tiết kiệm tài nguyên và bảo vệ môi trường.
3. Lựa chọn thực phẩm tươi ngon, an toàn: Ưu tiên thực phẩm tươi, đa dạng, giàu dinh dưỡng, sẵn có tại địa phương và theo mùa.
4. Cảnh giác với thông tin sai lệch: Chủ động tìm hiểu thông tin dinh dưỡng từ các nguồn chính thống, ứng dụng uy tín; cảnh giác với quảng cáo phóng đại công dụng thực phẩm.
5. Chăm sóc bữa ăn gia đình và học đường: Gia đình, nhà trường và cộng đồng phối hợp tổ chức bữa ăn an toàn, cân đối, quan tâm đặc biệt đến trẻ em và các nhóm dễ bị tổn thương.
6. Dinh dưỡng 1.000 ngày đầu đời: Đảm bảo dinh dưỡng thai kỳ cho mẹ, nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu và ăn bổ sung đúng cách giúp trẻ phát triển toàn diện tầm vóc, trí tuệ.
7. Ăn uống lành mạnh & Tăng cường vận động: Ăn đa dạng, tăng cường rau xanh, trái cây; hạn chế muối, đường, chất béo và thực phẩm siêu chế biến; rèn luyện thể lực hằng ngày để phòng chống bệnh không lây nhiễm.
💪 Hãy cùng Trạm Y tế phường An Lạc chung tay thực hiện chế độ ăn lành mạnh và lối sống năng động vì sức khỏe của chính bạn, gia đình và toàn xã hội! 🌾✨
Nguồn: Trạm Y tế phường An Lạc
Tiếng Việt
English
中文
Français
日本語
한국어
Español
Русский
Deutsch
ไทย
ລາວ
हिन्दी
Português